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跆拳道压腿疼吗

发布者:鸿运彩票登陆-鸿运彩票官网-鸿运彩票app下载 浏览14次 【2020-01-12 06:42:53】

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  直接压肯定疼,压之前准备活动和拉伸要做好。刚开始压也肯定疼,压多了就越来越伸展就不疼了

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